все-таки остановилась..

Ела хорошо,правда не так много,как обычно,всетаки видно желудок после 3 недельного кефира сузился.но 3 недели не могла вернуться на диету...а вчера решила все! |( правда набрала я за эти 3 недели 1,5 кг,радует,что остальные 4,5 кг закрепились :) и вот вчера сидела на одной воде,а вернее зеленом чае,за весь день выдула 5-6 бокалов чая и результат не заставил себя ждать! :D тарам-там-там! :D 1,2 кг я убрала за 1 денек! :) осталось всего 300 граммулечек! :) решила посидеть только на зеленом чае еще 2 денька,так как чувствую себя отменно и это не даст мне сорваться в дальнейшем! :) а потом уж ,через 2 дня,введу в свой рацион привычный 1 литр нежирного кефира и завтрак в виде 2 яиц или фруктов! :D А еще в кошелек положила картинку с девушкой,у которой мне нравится фигурка! захочу что-нибудь поесть купить,посмотрю на нее и желание отпадает! :) всем отвесов!

Нравится: 
0

Комментарии

Молодец!!! Насчет фотки девушки в кошелке - отличная идея! Возьму на заметку. Удачи тебе! И больше не расслабляйся так надолго! Отвесов тебе!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Замшевый слон