Начало положено?

Всем привет!
Вот, решила завести тут дневник, с поддержкой худеть проще, что ли. ;)
Сегодня мой первый день на японской диете. И , собственно, это вообще первая моя диета.
Весов не имею, все не досуг обзавестись, хотя надо бы.
При росте 165 вешу порядка 56 кг и прибавляю. Кто-то из вас непременно скажет - и так худая, куда худеть.
Худею не из-за веса, а из-за параметров. На животе скопился порядочный кусок сала, от которого никак не избавиться. Решила, может диета поможет.
Параметры на момент входа в диету следующие.
Живот над тазовой костью - 75.5 см.
Талия - 66.5 см.
Попа - 88.5 см.
Грудь - 89.5 см.
Толщина бедра - 52 см.
Пока что не ужинала , на завтрак - кружка растворимого кофе без сахара (завтра куплю натуральный кофе, сегодня не до того было).
На обед - тарелка вареной капусты с растительным маслом, два вареных в крутую яйца, стакан томатного сока ( соль в диете вообще запрещена, но купила сок Нико, в составе есть соль :(, соковыжималки в арсенале не имею )
На ужин в планах - 200 грамм отварного пангасиуса. Чтобы не было так грустно есть пресную рыбу - вычитала, что можно сбрызнуть немного соком лимона.
Ну, как-то вот так.
Кто сидел на японке - поделитесь впечатлениями.