- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ВЕС стоит 55.00!
Главные вкладки
чт., 27.05.2010 - 14:07 — Рита.
Вес держиться на правельном уровне, что не может не радовать.Сейчас питаюсь полноценно, но порции не большие и даже ем немного сладкого и радует что от него не поправляюсь!еще каждый день гуляю перед сном пешком около часа,а часто даже больше часа!хорошиая тренировочка получается!не радует только погода(((( ну надеюсь это не надолго.Девчушки всем удачи и хорошего настроения!
Нравится:
- Блог Рита.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
правильно всё) всего и по
правильно всё)
всего и по чуть-чуть)
нет желания-нет результата (с)
Да я тож так считаю!
Да я тож так считаю!
Ритуль, все правильно,
вес и не будет набираться, раз ты питаешься полноценно! Молодец! :) А сладостей немного - это даже полезно для организма, так как он не считает, что его морят голодом. Умница, рада за тебя, что у тебя получается поддерживать достигнутые результаты, говорят, что это гораздо труднее, чем сбрасывать вес. Это действительно так?
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
Для меня нет!я иногда ем
Для меня нет!я иногда ем после 18 00 и ни чего не полнею,ем чуток сладкого и тож оно не появляется на теле!вот недавно измерили мне объемы и получилось,что сравнивая с результатами до диеты я сбросила в груди 5 см,в талии 5 см и в бедрах(на попе) 5см.Правда иногда раз в неделю делаю себе разгрузочный день на яблоках,для профилактики!Я очень рада что вес держится-значит худела правильно!
Здорово!!!
Тоже так хочу!!! :)
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
У тебя вообщета еще лучше!
У тебя вообщета еще лучше! ;)