- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 30. Программа -60.
Главные вкладки
ср., 07.04.2010 - 07:14 — kalipso-78
Вес 98,7
Завтрак
8.00 Два бутерброда с колбасой и сыром, профитроли 4 шт. чай
9.00 чай
10.00 четыре финика
11.00 два финика
Обед
12.20 гречка, мясо
13.00 крипсы шесть штук, два кусочка сыра
13.30 На работе у начальницы ДР мне достался кусок торта. Я его съела. Только сегодня я написала , что за этот месяц почти-что не нарушала и вот.... Дело пахнет срывом, я уже с выходных заметила, что стала как-то не так ко всему относиться. Черт, черт, черт я это проходила 1000 раз, 1000 раз начинала во что-то упиралась и все бросала. Где найти в себе мотивацию и силы довести все до конца......
14.45 яйцо
Ужин
16.40 2-а грейпфрута, два крипса
Все я сорвалась. У меня ощущение, что последние две недели я делала все чтобы это произошло. Каждый вечер я приходила домой и начинала готовить что-нибудь вкусное, как бы для мужа, но параллельно испытывая свою волю. И она не выдержала...
8.00 Запеченная курица (нога), печеная картошка, рис с морковкой (начинка из курицы). Пирог с вишней. :((

Нравится:
- Блог kalipso-78
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.02.2026
Комментарии
Привет,а сколько всего
Привет,а сколько всего скинула за месяц на этой системе?) как эффект?
Диеты на www.nadietah.ru
около двух килограмм
около двух килограмм :)
это без нарушений? ох как
это без нарушений? ох как хочется всё и сразу)))
Диеты на www.nadietah.ru
я считаю без особых. Но
я считаю без особых. Но кто-то отмечает что у меня слишком плотный завтрак и нет физ-й нагрузки и они правы. И один раз в субботу я поела вечером. Я тоже ожидала результатов более впечатляющих. Вот подумываю на выходные устроить разгрузочный день, чтобы встряхнуть организм.
я утром вообще шоколадом
я утром вообще шоколадом объедаюсь :bigsmile:
Диеты на www.nadietah.ru
мотивация такая стерва я тебе
мотивация такая стерва я тебе скажу :) ее вечно надо подпитывать расталкивать :) искать ее... а потом еще и удержать при себе :)
я ищю ее всегда тут, потом в зеркале, потом перебираю свои вещи 42 размера... одно важно - не сдеваться!!!! а если сдалась, найти силы вовремя вернуться!
Удачи тебе и терпения! ;)