ср., 30.06.2010 - 15:48 — NoDreams
настроение отличное, жара невыносимая, которая плохо способствует учению, но способствует похудению, есть ничего не хочется, чему я безумно рада!
пт., 25.06.2010 - 12:16 — NoDreams
Кручусь, сдаю сессию.....ем непонятно когда и непонятно что, вчера в 4 утра ела черешню. Бедный мой сонный желудок!
утро-яблоко+кефир+абрикос+литр кофе)
обед- помидор+ огурец,абрикосы,кусок курицы вар из супа
ужин- ещё вопрос открытый=)
Осталось 2 экзамена и ура!
сб., 12.06.2010 - 15:42 — NoDreams
Вчера ночью ,точнее в 2 часа, съела 5 печенек и запила всё это непристойное дело молоком! У меня слов нет....Пишу специально, чтобы ещё сильнее стало стыдно....Бесстыдница!!!!!!! J) Сегодня ела:
Утро-кефир
обед-салат (1 помилор+1 огурец+сметана 15%)
ужин-гречка
вт., 08.06.2010 - 22:00 — NoDreams
Устала....
Утро-яблоко
обед-картошка варён.
ужин-кофе со сливками и бублик (да,меня соблазнили бубликом,сказали мозги заработают от углеводов. Фигушки, теперь я вообще засыпаю, а надо учить,учить, учить)
вс., 06.06.2010 - 18:48 — NoDreams
Не писала давно, забегалась. Была яблочная неделя, как я уже писала, выдержала 4 дня,в пятницу утром на завтрак съела творог,а на ужин гречку,потому что смотреть на яблочки уже не могла)) В субботу ела салат (помидоры, огурцы). Сегодня весы меня порадывали -3 кг.
вт., 01.06.2010 - 15:52 — NoDreams
Пн прошёл нормально,есть не хотелось сильно,съела 5 яблок,сегодня съела 3 пока, отклонилась немного и выпила кофе без сахара (чтобы не уснуть). Пока держусь и от яблок ещё не тошнит)))))))
пн., 31.05.2010 - 11:00 — NoDreams
С пн, т.е. с сегодня, решила сделать разгрузочную неделю на яблоках и кефире.
Надеюсь всё пройджёт на ок! Купила любимые зелёные яблоки!
Утро-1 яблоко.
Настроение отличное. Всем хорошего дня!
пт., 28.05.2010 - 13:46 — NoDreams
Встала с утра как разбитое корыто,поэтому есть не хотелось, в обед чай попила и съела салат из капусты с кукурузой,потом ещё раз попила чай.Сейчас сижу и стараюсь не схомячить печенье,которое я убрала от себя в верхнюю полку...
вт., 25.05.2010 - 16:50 — NoDreams
ужасный день, спала три часа, бежали зачёт на физ-ре 2 км,сил нет....ещё и учить....бяяя
завтрак-творог
обед- яблоко,2 ВАФЛИ(всё что удалось съесть в универе)
ужин - плов
и много-много кофе без сахара!
вс., 23.05.2010 - 16:49 — NoDreams
забыла написать, что распечатала самую ужасную свою фотографию и повесила её на холодильник, а рядом- фото очень миленькой худенькой девочки Тейлор Свифт.
Знаете, этот старый способ очень мотивирует, у меня аж руки опускаются, когда я подхожу к холодильнику,так что попробуйте, может и вам поможет!!!
завтрак- яблоко зел,чай
обед-салат(помидор,огурец,с маслом подсол,куксочек рыбы жареной)
Страницы
Новые комментарии