спасите

Настюша, не раскисай.Я вон тоже всегда 60 была, а щас 80.Зато у меня есть прекрасная доча( после сына я тоже худела на 25 кг).Муж корректно молчит, говорю я:) не во что не влажу, но и покупать ничего не хочу- ещё один стимул к похуданию.Единственное ,мне не стыдно в гости ходить(правда я и не хожу никуда, потому что доче всего 2 месяца).Поверь, что люди воспринимают тебя, а не твою оболочку.Знаешь ,мой любимый фильм " Я самая обаятельная и привлекательная", обожаю его.Будешь так себе говорить самооценка повыситься, а с нами она повыситься ещё больше:) А как худеть выбирать тебе.Сайтов с диетами много,лучше конечно правильно питаться, не есть после 6, ну ты сама думаю знаешь...

мНЕ ТОЖЕ 25 И ВЕС БЫЛ 65 ДО РОДОВ,А СЕЙЧАС 75 ЧТО ТОЛЬКО НЕ ДЕЛАЛА И ТАБЛЕТКИ ПИЛА И КОДИРОВАЛАСЬ-ВЫВОД ОДИН ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ХОТЯ БЫ ЗАРЯДКА

Ну, для начала надо начать радоваться жизни ;) Простите за каламбур.
Хобби надо обзавестись, чтобы дома не сидеть, или хотя бы не думать о еде. И спортом заняться. А еще лучше, если хобби и будет спортом.

ну нифига себе муж. Я надеюсь он это хотя бы в необидной форме-то говорит? И почему ему должно быть стыдно с любимым человеком рядом? Странные какие-то мужья пошли..
Похудеть возможно. Ты главное начни. И реши, как ты хочешь - быстро или длительно. Я выбрала быстро. Тяжело, конечно, было первые недели, но сейчас уже намного легче. ) аппетит почти совсем пропал и ненавистные кг почти ушли. Перестань сидеть дома, по себе знаю, что дома волей-неволей идешь к холодильнику, потому что делать больше нечего. Постарайся исключить из рациона сладкое, соленое, жареное, мучное. Начни с этого. Первый день я вообще порекомендовала бы сделать разгрузочным.. Тогда на след.день уже сложнее сорваться с диеты под предлогом :"Зря что ли я вчера мучалась?" =) Не горюй. Все у тебя получится. =)

первое что ты должна понять ты худеешь не для мужа а для собственной самооценки! даже дома надо красиво одеваться кстати когда ты хорошо одета тебе не хочется набрасываться на холодильник т.к чувство голода забивают др эмоции.
По поводу диеты девочки павильно пишут -у тебя огромный выбор но этого мало запишись в спорт клуб-кстати это будет еще один стимул выйти из дома и не надо стесняться ты сама наела эти кг и так же можешь от них избавиться! это твое тело и оно прекрасно. просто надо чуточку постараться что бы довести его до совершенства удачи!

симпатяшный спортивный костюм))) 1-можно ходить дома (если фигуре пока далеко до Агентс Провокэйшн)))) ) либо 2-в зал в нем ходи!!!!!!!!
Зачем все время сидеть дома? Нужно занять себя чем-нибудь!!!!!!!