кря

питание

1. творог

2. гречка с овощами

3. индейка с рисом

4. мясо какоето

5. пюре

6. творог

спорт
ваня)))с новым извращенским упражнением))а еще я 6кг гантелей себе по башке заехала))))

теперь я занимаюсь по вечерам...седня я была вообще последняя в клубе...сначала в зале мы остались вдвоем..пока я там на элипсе стонала, он инвентарь собирал...а потом и из посетителей одна осталась))))))хотя айс...и в парилке посидела маленько))))и помылась...и подпела радио))))

процедуры

подбородки, крем, кофе, глаза..еще я сеня подстриглась впервые за 3 года))))