пц. мой вес 68.8

Главные вкладки

Изображение пользователя cheerfulass.
вт., 10.06.2008 - 11:24 — cheerfulass

ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
Черт!
Хорошо, хоть не 70.
Итак, сегодня УЖЕ СХАВАНО ( а ведь еще полудня нет ) : овсянка, творог с ягодой, три вареные макаронины (уж считать, так считать))), кусок сыра (невкусный), чашка чая с молоком.

ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nicy.

nicy — вт., 10.06.2008 - 11:41

Хороший пост, я улыбнулась)))А чай с молоком вобще ни вкоем случае нельзя!От него разносит еще как..прописывают мамочкам, у которых молока нет...
А вобщем удачки тебе)

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — вт., 10.06.2008 - 12:33

Сколько людей столько мнений! Я чай с молоком начала пить в конце беременности-врач посоветовала как средство от отеков!ну в комплексе с другими мерами. Потом пила пока кормила. А СЕЙЧАС ПЬЮ НЕ МЕНЬШЕ ТРЕХ РАЗ В ДЕНЬ И ХУДЕЮ! Где ты видела чтоб разнесло от него?!если с чаем не употреблять печенье,пирожные и шоколад плитками то не разнесет! А молоко полезно,как и зеленый чай.

__________
§§ похудела уже на 14,1 кг; осталось 3,9 кг §§

Кира02 — вт., 10.06.2008 - 15:26

Я тоже слышала, что от чая с молоком худеют. Многие даже устраивают так называемый молокочай. Целый день на нем и - 1 кг. Но чтобы от него разносило, я тоже не слышала...

Изображение пользователя Missunderst00d.

Missunderst00d — вт., 10.06.2008 - 15:31

Просто молокочай действует как мочегонное средство..а Зеленый чай улучшает обмен веществ)

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — вт., 10.06.2008 - 12:41

Все в твоих руках.пообедай нормально-а ужин сделай легким! И все будет хорошо!
Кстати мой вес сегодня почти такой же ;-)
__________
§§ похудела уже на 14,1 кг; осталось 3,9 кг §§

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — сб., 14.06.2008 - 23:03


А я вот сегодня съела:
завтрак - ячневая каша (50 гр сухой крупы) - 100ккал, творог обезжиренный, 50 гр, кофе , итого 150 ккал.
11 часов - груша, 100 гр, 45 ккал.
обед - форель на пару, 150 гр - 315 ккал
полдник - киви, 49ккал
ужин - огурец, помидор - 35 ккал.
Итого за день594 ккал. Пусть даже 600. В результате я не голодная, живу без срывов. А мой вес ниже финишного уже на полкило. Задавалась целью дойти до 62х, а уже 61,5 кг. И какой метод лучше?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина