- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-Й ДЕНЬ НА СИСТЕМЕ -60.
Главные вкладки
ср., 24.02.2010 - 10:43 — ритатуй
ДОБРОЕ ВСЕМ УТРО!ДО ДР ОСТАЛОСЬ ВСЕГО НИЧЕГО,А ВЕС СТОИТ.И РЕШИЛА ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ПОХУДЕТЬ.
ЗАВТРАК: ТВОРОГ+СЫР.ВИТАМИНКА+ДОП.ПИТАНИЕ ДЛЯ МАМЫ.
Т.К. СИЖУ ДОМА С ГРУДНЫМ РЕБЕНКОМ СПОРТОМ БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ ПО СИНДИ КРОУФОРД(НУ ХОТЯ БЫ ПОПРОБУЮ)НАЧНЕМ С САМОЙ ПРОСТОЙ ПРОГРАММЫ. :)
обед:суп,суши и немного индейки.
3 часа гуляла с ребенком получила кучу позитивной энергии сейчас ем до 7.а затем буду заниматься
Нравится:
- Блог ритатуй
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мне бы тоже спорта не
Мне бы тоже спорта не помешало,вроде бы целый день в движении,а вот уделить полчаса упражнениям -лень.А ты -молодец,удачи!
для похудения на www.nadietah.ru
Приветик, я тоже на системе и
Приветик, я тоже на системе и кормлю малыша грудью. Какой у тебя вес?Как для завтрака мне кажется что это мало, ведь утром по системе можна кушать по разнообразние. Удачи тебе. :) :) :)
мой вес сейчас 67.5
J)