закидайте меня...

Можете закидать меня тухлыми яйцами, помидорыми..и вообще всем испортившимся.... рассказываю почему... начнем с суббоиты... я встала сделала зарядку... покушала овощи... поехала в бассей... все супер молодец... а после бассейна навернула пачку чипсов принглс |( ... утром просыпаюсь взвешиваюсь.. ВАУ круто цифра перевалила за 62 и я уже 61 кг... радость была недолгой...воскресенье утром до 12 накрыли стол.. поели кулич яйца мясо торт сол огурци и помидорчики а так же сыр и вино... я все кушала по чуть-чуть... и это не самое страшное... и пошла гулять... думаю все граммы выгуляюца... держалась молодцом часиков до 6.... а потом выпила 3 банки пива съела чебурек |( ...и это не все... пришла домой часика в два и съела кусок курицы |( |( (радует что она была печеная без кажурки и белое мясо)... еще сегодня на завтрак кусок торта..вчера спорта не было... сегодня ничего не смгла сделать голова болела только потанцевала минут 15 и все... закидывайте меня... я заслужила... еще пропустила вчера медовый масаж... ну ничего ОБЕЩАЮ РЕАБИЛИТИРОВАЦА ;) ...

Радуемся жизни!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

На разгрузку и всё будет ок ;) :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

ну вот пытаюсь с утра кусок торта... а дальше две мандаринки чуть имбиря и жидкость... попойже апельсинку съем... и думаю хватит...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Эмилия.

А может организовать пикет?
И требовать запрета на продажу чипсов??

да хорошая идейка... а лучше б будет требовать закрытия продуктовых магазинов в 18 часов... что б вообще ни на что соблазна не было ;) ..

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Эмилия.

Я правда после работы покупаю продукты. После 18 ч. будет эффективно,но не особо. Надо что-то кардинальное |(

более координального в голову ничего не лезит...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Эмилия.

Будем надеяться только на себя, на свой разум!
Медовый массаж - вещь! Сейчас приберу дома и буду делать упражнения, а потом и массаж :love:

Изображение пользователя Белочка.

Ну ничего уж катастрофического я тут не увидела.. Ну погуляла, отпраздновала.. Что тут такого?! Надо же иногда расслабляться!!! Постепенно возвращайся к обычному режиму, несколько дней - и никаких последствий от праздника не останется!! К зажорам и загулам надо относиться философски и не паниковать так, а уж тем более так себя ругать не надо..!! Люби себя и все получится!!!! ;)

за 7 нелель у меня первый такой загул :O ... ну сейчас я сделала глубокий вдох и выход ... и успокоилась... просто сегодня легкий день будет...

Радуемся жизни!!!

это я все понаписала что не повадно было так гулять

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Lark.

Удачи!6d7e3fa4ad18.gif

спасибо... уж постараюсь ;)

Радуемся жизни!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина