лето и снова на диету!

Изображение пользователя Полино4ка.

Вот уже и 1 июня...
А я весной, ой, как расслабилась! Все эти выходные, праздники не прошли бесследно...
и думаю не у меня одной так)
Сейчас пытаюсь снова ограничить свой рацион и стараюсь не есть после 7 часов.
И вообще решила сесть на гречневую диету!
Она, конечно, очень однообразная и унылая,
но лично мне сильно помогает сбросить вес.
При чем уже за 4 дня виден результат.
И на себе и на весах. Так что это мое спасение)
Поэтому с завтрашнего дня, а завтра - это среда,
начинаю свою гречневую эстафету.
3.jpg
Весов у меня при себе нет, но они скоро появятся.
А пока думаю
вешу приблизительно кг 55.
Но мой нормальный вес 52-53.

так что вот.
пожелайте мне удачи!
постараюсь подробно отчитываться)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anhen.

Удачи! :bigsmile:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Ириночка К
  • Калина
  • Замшевый слон