Выход с Протасова неделя 1 день 6

Начну с самого главного - недавно была у подруги, наконец-то взвесилась! :)
До начала диеты: 85 кг
По окончании: 82 кг
Итог - я похудела на три килограмма. Может, и не слишком много вышло, но даже получившемуся результату я очень рада. :party:
Буду двигаться в том же духе.
Меню осталось прежним, разве что я сократила кол-во кисломолочных продуктов и уже второй день на завтрак ем несколько ложек каши на воде. :)
Каникулы уже почти подошли к концу.... Жалко))