сб., 06.03.2010 - 14:20 — Лиола
Привет девочки! Сегодня вышла из ванны, посмотрела на себя в зеркало и поняла какая я уродина!! :((
Лишний вес, появились растяжки, грудь отвисла из-за лишнего веса, целлюлит, складки!!!! УЖАС! :(( :((
А вес упорно стоит на 69 и не желает двигаться дальше!
Вот она АПАТИЯ и ДЕПРЕССИЯ!! :tired:
Полная неуверенность в себе и такое ощущение что от этого не избавиться!!
вс., 28.02.2010 - 13:46 — Лиола
Милые девчонки!! ;)
Сегодня весы показывают 69 кг! Закончились КД, не влезаю ни в одни летние штаны!! Но настроение супер!! :bigsmile:
Выбрала японку!! И модернизировала ;)
К кофе с утра добавила немного кашки с утра (без никто :) ) ну и все жаренное заменю варенным, а масла хватит и в салате :)
пт., 26.02.2010 - 18:37 — Лиола
Милые девочки, всем привет!! Вес ровно 70 кг(((
Хочу сделать себе подарок на 8 марта и скинуть 2 кг! Девочки, помогите, какую мне бы использовать диетку чтоб быстренько скинуть 2 килограмма?? :)
Вес если честно уже дня 3 стоит! И все 70 кг.
ср., 24.02.2010 - 09:51 — Лиола
Здравствуйте милые девочки!! На праздники решила съездить с сестренки в гости.... Там произошла незапланированная разгрузка..(((( :((
сб., 20.02.2010 - 20:04 — Лиола
Здравствуйте мои дорогие девочки :) Все идет по плану диеты. Единственное - позволила себе маленькую подушечку шоколадки))) И на душе стало легче! ;)
пт., 19.02.2010 - 19:57 — Лиола
Привет мои дорогие и любимые девочки!!!! Утро меня порадовало отвесиком в -400 граммов!! :bigsmile:
Сегодня мой вес утром составил 71.5 кг!! :)
День тоже выдался отличный! Хорошие новости, интересные люди и вовремя подходящие маршрутные такси! Не знаю что будет завтра, но главное что оно будет!!!!
чт., 18.02.2010 - 16:46 — Лиола
Сегодня встала на весы и обнаружила отвесик в -900 гр!!!! :love:
Здорово!!! Но я так думаю - это потому что я еще с утрица сходилав туалет!!!)) Ну собственно первые кг уходят быстро!Думаю, что просижу на 65 кг, хотя чего это я разошлась?? :( Надо до них еще добраться!!
Завтрак: чай зеленый и 3 ломтика нежирного сыра.
Обед: кашка: рис с фаршем (из говядины и пол горсточки!)
ср., 17.02.2010 - 16:17 — Лиола
:shy: Краснею жутко, но пишу....
Вес: 72.8 кг
Объемы:
грудь - 100 см
талия - 85 см
бедра - 110 см
левое бедро - 64 см
правое бедро - 63 см
левая голень - 41 см
правая голень - 42 см
:) Вот такой вот я СЛОНОПОТАМ!!!! :~
ср., 17.02.2010 - 16:11 — Лиола
Диетка всего 5 дней, но решила начать с малого. Вот так я себя истезаю:
1 день
Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, один апельсин, тертая морковка, кофе без сахара.
Обед: Одно яблоко и 10 черносливин (вымоченных в воде), кстате хорошо от запоров (пардон)
Ужин: Стакан кефира или йогурта.
Ну естественно вода 1,5- 2 литра само собой))) и в последующие дни.
2 день
вс., 14.02.2010 - 21:49 — Лиола
:O Засыпаю на ходу.... Разгрузка без витаминов это тяжело!!! Завтра иду в аптеку!! Может кто подскажет какие хорошие?? Просто сокращая дневной рацион организм сопротивляеться....не хочет расходовать свои запасы (гад!! :| ) и тянет меня в сон.....
"Иди, Милая, поспи...глядишь легче станет.....накормишь опять, а то все истрачу, что так тчвтельно копил!!"
Страницы
Новые комментарии