Блог Dasha

Сегодня мое питание составляет:завтрак чай с 2 кусочками сыра, обед 2 яблока на терке, на ужин наверно кефирчика выпью, на весах сегодня 66.5 радует!!!Осталось еще 17 :p

Приветик!!!!Посидела я вчера на молокочае, сегодня утром -1кг!!!!!

Приветик за вчерашний день было: чудо йогурт 2 баночки, винегрет утром с чаем и кусочек сыра, 2 яблока.Вес как и прежде стоит((((На сегодня решила: утро винегрет, обед салатик огурцы с помидорами все с маслом,ужин обезжиренный творог заправлю йогуртом чтоб вкуснее было :bigsmile: :bigsmile: В во

Всем приветик!Вес стоит :(( :(( Мое меню на сегодня:завтрак йогурт с отрубями, обед омлет и чай без сахара с молочком, на вечер винегрет!Настроение пропало все...не худею |(

Сегодня утром выпила питьевой йогурт с отрубями, на обед покушала винигрет ням ням оч люблю)))...на вечер собираюсь опять йогурт с отрубями думаю хватит)

Очень важно узнать кто сидел на диете Протасова, можно ли употреблять фрукты кроме яблок???

Всем привет наконец то выбрала минутку зайти на сайт, с понедельника не ем этот суп(очень надоел), в выходные с семьей выбрались покататься на лыжах, вес пока стоит на месте 68 :(( ,делаю салатики, пью маложирный йогурт с отрубями,ем фрукты, вроде по диете какой то :bigsmile: :bigsmile: .Но реш

:)Привет! Я сижу на луковом супчике 5 день) видеть его уже не могу, но появилась такая легкость и -2кг..Это уже радует!!!