Блог юпи

2 дня расслабляюсь,совсем нет у меня силы воли
Но хватит! Пора и честь знать.
Сегодняшнее меню:
9:00 чай зел. с кукурузными палочками(немного).
11:30 йогурт,чай с 3-мя квадратиками шоколада.
15:00 овощи(мексиканская смесь) 300 гр,1 домашняя котлетка,1/3 глазированного сырка.

Доброе утро!
1-й день прошёл,избавилась от 500 гр. Сегодня утром вес-65,1 кг.
Вчера у меня был один завтрак,три обеда(жорик напал),затем до 19:00 были тыквенные семечки и грейпфрут.
Вообщем еды было много,но к вечеру у меня почему-то сильно разболелась голова,почему? я ведь не голодала...
Легла спать пораньше,еле уснула от боли.

Привет!
Решила вернуться и отмечать здесь свои маленькие победы.
Я тут посчитала,что до "8 марта" осталось 10 дней. За эти 10 дней я должна похудеть на 3-4 кг,по-моему несложно,учитывая,что 3-4 кг это привес за последние пару месяцев.
Сегодня 1-й день!
Начальный вес 65,6 кг.
Позавтракала сегодня(в 11:30)-
омлет,капустный салатик,кусочек хлеба"мультизлак",чай зел. с мёдом и лимоном.

Приветики!!!
Лопаю перловку,другая еда не лезет,вот до чего пьянки доводят. Но буду исправляться!!!
Вес сегодня порадовал,сдулась заметно,даже талия нарисовалась)))
Завтра на работу,буду приводить себя в порядок.
Пока!

Привет!
Вчера вечером было много выпивки и еды. Так уж получилось :blush2:
Сегодня утро началось с 30 гр водки,100 гр сока и половины яблока. Докатилась :crazy:
Взвесилась после такого оригинального завтрака-65,3 кг. Уменьшаюсь
Сегодня продолжаю баловаться пивом,муж в магазин собирается. А завтра закодируюсь до 8 марта...
Вот такая я молодец

Привет!
Минус 100 гр. Вчера опять ела много,но пришли наконец-то КД,и аппетит резко уменьшился. Теперь я себя контролирую)))
Сегодня:
12:00 яблоко.
13:00 гречка с кусочками вар. курочки(маленькая порция),бутер(ржаной хлеб+баклажановая икра),молоко(150 гр) с 2-мя песочными печенками. Объелась.
На ужин будет только яблоко.

Привет,красавишны!!!
Большого отвеса не получилось,а всё потому,что кто-то слишком много ест :crazy:
Вчера только завтрак и обед был по плану,а потом...
В 15:00 мне захотелось есть и я поела рис с овощами и выпила 0,5 л молочного коктейля(как только в меня столько влезло за один раз ).

Приветики!
Сегодня настроение улучшилось,когда встала на весы. Минус 900 гр безо всяких усилий,водичка лишняя просто соизволила начать меня покидать. Итого вес- 65,8 кг. Ничего хорошего,но и не так ужасно,чем было вчера.

Привет!
Вес 66,7 кг. Ха-ха,мне смешно,видимо я схожу с ума
Помню почти с таким же весом вышла последний раз из роддома,а это было 3,5 года назад. Колобок я!
Вообще не пойму,что со мной творится,постоянно хочу есть,быстрее бы КД(через 2 дня) и вес пойдёт вниз,у меня обычно всегда так.
Постараюсь посидеть на воде сегодня,обильный завтрак уже был,есть пока не хочется.

Вечер вчерашний прошёл отлично! Позволила себе многое-и еда и выпивка. Зато сегодня плохо,кое-как встала.
Завтрак(в 12:00)- жареная картошечка с грибами(муж вчера нажарил,а грибы я не ела уже сто лет,вот и решила себе не отказывать),мандаринка.