вес 65.1 кг ха-ха-ха (истерический хохот)...

Это уже не смешно
Вес стоит. Чувствую поучаствую я дальше в конкурсе :D Объемы тоже не меняются.
Планы на сегодня:
обруч - 20 мин
велотренажер - 20 мин
прыжки на месте(говорят целлюлит убирает) - 100 раз
упражнения для красивых коленей и голеней
пресс(это когда левым локтем к правой коленке,а правым локтем к левой коленке) - сколько смогу
вечером душ с укрепляющим гелем,кофейный скраб,молочко для тела укрепляющее
Также каждое утро буду распаривать ноги горячим полотенцем(чтобы лишний раз в душ не ходить),затем намазывать ноги яблочным уксусом.
А вообще я расписала на бумажке на неделю вперед упражнения,на разные группы мышц. Если и не похудею к 1 апреля,так хоть тело подтянется :)
Дома после выходных ужасный бардак :O Буду целый день разгребать завалы,надеюсь на еду останется мало времени. Море стирки,готовка. Ух,понедельник и правда для меня день тяжелый.
Еда на сегодня: яблоки и яйца
Удачи! :) :) :)