День 1 и 2...

Главные вкладки

Изображение пользователя Tatiana.
пн., 29.11.2010 - 00:39 — Tatiana

Ну вот начинаю отчет сначала.Отчитываюсь за вчера...
День 1.
Завтрак-овсянка,кофе с молоком.
Обед-шпинат и 2вар.яйца.Чай.
Перекус(ну куда без него?)-чай и 1 круасан(маленький) girl_smile
Ужин-кусочек рыбы и салат.
День 2.
Завтрак-кофе с молоком.
Обед-картофель с мясом,много закусок,всякие там орешки чипсы...
Перекус-кофе с молоком.
Ужин-1 йогурт и ст.теплого молока.
Из спорта -качала пресс,думаю завтра на пробежку сбегать...
Ну все я отчиталась теперь можно идти спать,всем стройняшкам спокойной ночи!!! girl_bye2


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • wideeyedgristle