- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
07.06
Главные вкладки
чт., 07.06.2012 - 10:43 — Kovarnaja
Снова округляется животик к КД..
Проснулась я опять очень рано в 5.30 
Сделала зарядку,и хотела пойти бегать,но у нас очень сильный дождь 
Питание:
З(7.00) салат со сметаной+ 150 гр творога с ананасом с низким содержанием жира+50 гр горького шоколада+ 2 крипса с сыром
О:(16.00) попрошу шеф-повара сделать свежий салатик с уксусом,если откажут,то съем только 200 гр твоворога зернового с низким содержанием жира
+3 кексика+немного фр-каартофеля
Отпустили с работы пили пиво медовое в пабе :drinks: съела пол огурца немного сыра+листья салата.Взвешиваться не хочу,пусть ПМС пройдёт.
А ещё...ещё..я поняла,что кто мне нужен...никакой ни Серёжа... :blush2: Не моё это..И ничего плохого не произошло,просто,вижу не моё..Один человек одним своим общением сводит с ума.. :happy4:

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде
Нравится:
- Блог Kovarnaja
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.04.2026
Новые комментарии