сдесь я буду писать что я кушаю! вот моя диета... Утро: Кофе или чашка кефира + 1 варёное яйцо) Обед: Чашка кофе или кефира + половинка куриного филе + чашка бульйона (без соли)) Полдик: Чашка кефира или кофе)
Пользователей онлайн: 2.
«Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии