фото с попой=))

больше всего в фигуре бесят бедра..они самые трудные....ужас...

фото

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения Фото001.jpg35.27 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

я оч надеюсь что гречневая поможет((((( а ни то не радует попа 98-99 см

Изображение пользователя верусик-пампусик.

даже попу и ту не получается посмотреть


А мне нравится твоя попа! Честное слово! У меня самой чуть-чуть побольше, но это пока! Главное, что форма - просто шик! Такую мужчины любят! На мою все-все западают!

приятно правда...и мне она нра..ток вот бедра немного хочу шоб похудели..воть..на гречке сижу 5 день..посм что бут черпез 9 дней

Изображение пользователя lemur.

а в спортзальчик гнать))))
______________
Ничего на свете лучше нету, чем лупить кувалдой по буфету!! :)


уши с попы убираются спортом а не диетами да и форма тоже корректируется не голодом кстати приседания со штангой отлично работают я на свой вес беру 25 -30 кг и вперед 3 подхода по 15

я пресс делаю...гуляю много.....думаешь диета не поможет??мне немного подкорректировать хоч-ся


для коррекции -спорт клуб

Изображение пользователя lemur.

но никак не диетой
у нас параметры я так понимаю похожи- мой рост 173
объём талии 63, бедер 91
если просто сидеть на диете- кожа не восстановит эластичности
я делаю на аэробике целый комплекс упражнений, где задействованы ягодицы, внутренняя и внешняя поверхности бёдер. Яничек тоже верно посоветовала- если тебе по душе больше тренажёрный зал, к примеру
для талии я кручу обруч по часу ежедневно /за редкими исключениями/, делаю комплекс наклонов и скручиваний корпуса
гуляния- это хороршо, но так не откорректируешь)
______________
Ничего на свете лучше нету, чем лупить кувалдой по буфету!! :)

Изображение пользователя Ksuna.

С ушами на бедрах борется только спорт, ну и массаж. Я вот тоже с такой проблемой сейчас мучаюсь, похудела и появились уши, раньше не было.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.