Мириманова №8

Сегодня вес без изменений и это обидно, хоть я и нарушаю что-то, но я не ем после 18-00, а раньше приходила с работы в 22.00 и ела ох как хорошо и после 12-00 не ем всякие гадости. Все-таки жизнь несправедливая штука. Сегодня не нарушала. З: банан, раба красн. солен., хлеб, каша с вареньем. О: рис и 3 котлеты запеченых. У: рис, яблоко. Надеюсь на отвес завтра, иначе депрессуха неминуема, а за ней и срыв.