Блог Kanareika

вот не знаю почему,начала набирать вес :(( сбросила 4,5 кг, а теперь набрала 1,5 кг :((

составлю план для оптимистки:
-похудеть на 3 кг(самый главный пункт))
-полностью отказаться от ужинов
-долечить зубы
-накопить на любимый шампунь
-забить 3 гола на футболе
-дочитать Конан Дойла
пожалуй, все!

у всех такие красивые линеечки и мне захотелось, помогите, кто может!!

Девчонки, спасибо вам за поддержку! особое спасибо-Бориславка,DRIADA,Glafa,Elpis. спасибо вам, мне полегчало, особенно после привеса в 400 грамм!сегодня я веду себя прилично, кушаю рыбку и хожу пешочком :)

так хорошо весь день держалась, ела капустку, в обед кальмарчики, а вечером сорвалась :(( :(( :(( :(( :(( , наелась мяса, еще и грильяжем закусила, все,как дальше жить??!! :(( :(( :(( :(( :((

2 дня подряд жрала все, что видела, в итоге ничего не скинула((( но, вроде, и не набрала :bigsmile: это радует,немного...сегодня утром поела печеный хек и пошла гулять по гололеду, хорошо, на телефоне есть шагометр, написал, что я нагуляла 5 км, что ж...это радует))надеюсь, что рыбку я "прогуляла", главное, теперь не сорваться и не натрескаться "вкусностей" :((

Блин, как же тяжело худеть, а ведь прошло только 1,5 недели(((всем тяжело или я одна так убиваюсь?