Блог Dashinka

Всем привет!
Так хочется весны Смотрю я в ванной на себя и никаких изменений не вижу J)
стараюсь лишний раз туда не смотреть :bigsmile: ,чтобы весь настрой не сбить
Сегодня в меню:

Сегодня ела
овощной суп
яблоко
грушу
2 мандарина
помидоры с сыром и чесноком((( без них вообще не могу

Сегодня опять на шоколадке...правда с утра съела половинку груши
Муж говорит что уже заметно как изменилась...может просто подбадривает))))
я чувствую,что подбородок меньше стал,живот,руки :)
косточки на животе чувствуются))))))))

Сегодня весь день просидела на чае и плитке шоколада (правда один кусочек отдала ребенку)))

вес 108,6
похудела на 5,6 кг
моя первая победа!!!!
Так как меня почему-то ужсно тянет на шоколад( где-то полгода вообще не ела сладкого),решила сегодня рстянуть на день,на 5 раз плитку шоколада))

Сегодня ела
огромную грушу
банан
2 мандарина
овощной суп
тушенные помидоры с сыром луком и чесноком
7 квадратиков Аленки (спрашивается зачем)
План на завтра
уборка((((
зеленый чай с жасмином и лимоном без сахара

Сегодня ездили к маме в гости...
Итог :shy: :shy: :shy:
2,5 мандарина
1 яблоко
тушеный сельдерей
холодец
маленькая молодая картошка
овощной салат без всего
холодный чай
кофе с 1 ч.л.сахара
грамм 30 шоколадки линдт с апельсином

Ура :bigsmile: ! Сегодня второй день!! Вчера убиралась и время быстро пролетело...только на одном чае не выдержала((( съела 1 яблоко.
Меню на сегодня!
9-йогурт без добавок
11-яблоко
13-грудка отварная со спаржей( у меня ее нет заменила фасолью)
15-суп-пюре овощной
18-кефир 1% стакан или 2

Мне очень надо похудеть! Очень очень...и я смогу это сделать!
Сегодня мой первый день,мой первый шажок в новую жизнь)))
План такой!
Я сегодня весь день пью фруктовые чаечки без сахара...
а чтобы было не тяжело я себя так загрузила...уборка в темной комнате,дай Бог часам к 18 вылезу оттуда))) затем шкаф с одеждой переберу...еще часика на 1,5-2..