Вчера

Изображение пользователя ELL.

день был весьма продуктивным.Я была можно так сказать в ударе.
Наконец-то обруч кручу с каждым разом все больше витков и больше времени.Делала упражнения бодифлекса, и упражнения на пресс.
Еще я вчера решила сделать себе подарок и купила гантели и экспандер.хоть немного поделаю другие упражнения.Вес стал на 300 гр. меньше.единственное жалею, что не удается с утра начать какие-то упражнения делать.С постели не встать.
Сегодня на обед яблоко,сок яблочный и кефир.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

у меня тоже отвесик)

Изображение пользователя ELL.


Но тебе-то ОСТАЛОСЬ всего 1,1. МОЛОДЧИНА.СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя lemur.

а сёдня я- "молодчина" всё проспала)))

Изображение пользователя ELL.


страшного, это можно будет и наверстать(вероятно)

Изображение пользователя lemur.

просто на пары надо было бы сходить... ну да ладно)

Изображение пользователя ELL.


все нагонешь,у тебя очень большая сила воли.
Вон поставила себе цель и почти добилась результата

Изображение пользователя lemur.

можно и полентяйничать иногда)))
да, сила воли- а то что я до этого 2 или 3 раза срывалась не в счет))))) хи-хи

Изображение пользователя верусик-пампусик.

с утра,это же не принципиально.

Изображение пользователя ELL.


эта гимнастика делается на пустой желудок.Иначе сами упражнения у тебя не получаться

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle