Понедельник...

Итак, начала заниматься собой...
Цель- сбросить 15 кг. к весне.
Слишком ужесточать все не буду, так как чем быстрее худеешь, тем быстрее сброшенный вес возвращается...

Утром съела пол тарелки борща, выпила 2 стакана вишневого сока....

Обед: тарелка борща, стакан сока.

Полдник: 100 г. риса с изюмом, 100 г. фиников.

Ужин: булочка с яблоком, 2 яблока. :)