отвесик

:p отвесик 0,900. вес сегодня 67,100.
вчера кушала - утром кофе без сахара,
хлеб масло сыр всего на 396,150 ккал.
днем яблоко
в 18.00 кашку на воде.
работа до 21.30.
массажик баночный, скрабик.
я собой довольна!!!!!
конечно гимнастики не хватает, но силы отбирает работа.
возьму себя в руки сегодня же.
Всем удачи! новых отвесиков! вперед! к стройности!!!!!
стимул дополнительный нашла для себя - смотрю фотогалерею - фото до и после! это мощно! какие девоньки умняшки - красавицы.