Снова здесь)

Я снова растолстела :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Уже прям смешно) Толстею - худею, а потом снова и снова и снова)) Сегодня утром весила 63,5 кг Мой рост где-то 158 см Начала худеть с четверга. Тогда было 65. Сейчас в Киеве карантин, универы закрыты и я дома уже неделю отсиживаю) Осталось ещё 2 таких недели ничегонеделания) Хочу за эти 16 оставшихся дней карантина скинуть 5 кг, чтобы 23 ноября вернуться в универ уже в весе 58,5 кг. Для меня это норма. А потом уже буду дальше худеть, но разумными темпами.
На карантине планирую ходить в тренажерный зал 5 раз в неделю, ну и диету соблюдать... Куда ж без неё))
За сегодня сьела:
Завтрак: 4 ложки овсянки на воде + 1 печёное яблоко
Обед: половина печёного яблока, свежее яблоко, 10 клубничек, чашка 0% кефира
пью много чая весь день
На ужин будет 150 грамм 0 % творога с 0 % кефиром)
Надеюсь, завтра пойду в зал... Всё зависит от того, высохнут ли постиранные кроссовки)))

На этот раз я очень надеюсь, что не сдамся и дойду до конца. А конец - 49 кг при моих 158 см роста. ;)