Заметки на полях. 16 день Протасовки. Мясо.

Главные вкладки

Изображение пользователя Hebbe.
сб., 13.02.2010 - 21:26 — Hebbe

Второй день, как мне позволительно мясо. Пользуюсь сим по полной программе. Утром на весах чуть не поверила, что я действительно начала «таять», по сравнению с последним овощным днем минус 600 грамм. Напрягает пока только одно, простите за откровенность, то что два дня я ем мясо и второй день не хожу, ну вы сами понимаете куда… Немного беспокоюсь, потому как кисломолочно-овощные недели сделали этот процесс четким как часы…
А еще я сегодня сознательно чуток нарушаю диету, бокалом сухого белого. Очень захотелось просто…
Всем удачного воскресенья. До связи.

Диета Протасова

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя smirina.

smirina — вс., 14.02.2010 - 01:22

та же интимная проблема. Как быть не знаю????????????????? Хочу каждое утро, а получается 1р в 2-3 дня, это же плохо(((((((((((((((.
Нужно спросить у девчонок как можно без болезненно исправить положение.

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вс., 14.02.2010 - 14:44

говорят что для некоторых раз в 2-3 дня - это норма,
смотря как у тебя раньше с этим делом было ;)
вот я по себе точно знаю - каждое утро, поэтому переживаю..
девочки внизу советуют чаи и кефирчик. хотя кефирчик для тех кто проходил испытание гречневой диетой это не вариант ;)

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — вс., 14.02.2010 - 01:29

Я в аптеке купила два чая травяных - один сбор для очищения организма, второй от запоров...И тот, и тот не являются слабительными напрямую, но через неделю их выпивания - чередую через кружку :bigsmile: - у меня почти каждый день, или раз в два дня - но дискомфорта не испытываю. Еще можно попить отвар из петрушки - хорошо и ослабляюще действует на кишечник.
А вообще я теперь стараюсь не отказываться от кефира, как это случилось у меня во время яичной диеты - и все эти проблемы начались - кефир действительно нормализует. По крайней мере, так у меня


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вс., 14.02.2010 - 14:48

спасибо за наводки ;)
петрушки сушеной у меня с лета еще целый мешок, наверно попробую)
на меня тоже травяные чаи хорошо действуют, только бы вспомнить какие именно...

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — вс., 14.02.2010 - 15:06

Я пью травяные чаи доктора Селезнева - в нете можешь поискать инфу, а я пока пойду выпишу, что входит в состав моих и у себя запись отдельную сделаю ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вс., 14.02.2010 - 17:13

мне они не помогут, я в Германии живу, надо местные искать, а из них мне мало что нравится
проще просто травок накупить и смешать
но все равно спасиба)

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя lioness.

lioness — вс., 14.02.2010 - 13:23

Та же самая проблемка((( Только даже сидя на овощах и кисломолочке у меня всё же не всё нормально с этим делом...иногда по 2 раза на дню посещаю "любимый кабинет", а иногда раз в 2-3 дня... :| Так что мне тоже интересно, как это можно нормализовать

<

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — вс., 14.02.2010 - 14:50

а ты каждый день ешь примерно тот же набор овощей и кисломолочки?
у меня допустим завтраки всегда были одинаковые в овощной период и половины яблока с крепким зеленым чаем мне хватало для старта процесса (подробности, но куда без них)... а сейчас видимо просто мясо по другому переваривается...

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя lioness.

lioness — вс., 14.02.2010 - 15:32

Завтрак у меня вообще каждый день практически одинаковый) Яблоко с йогуртом... а вот обеды и ужины, не всегда... Но в общем, за день, съедаю примерно стандартный уже для меня набор продуктов...просто в разных комбинациях.Может у меня после мяса, наоборот, всё нормально пойдёт :bigsmile:

<

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вс., 14.02.2010 - 15:26

Проблемы с туалетом могут быть из-за клетчатке. Пейте больше воды.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lioness.

lioness — вс., 14.02.2010 - 15:33

2 л воды...куда уж больше))) Первое время, еле осиливала их.

<

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вс., 14.02.2010 - 17:33

У меня на протяж. всей диеты эта проблема. Пью еще чай Эвалар" очищение"( в аптеке) раз в день. Иначе никак.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ
  • Замшевый слон