возвращение (1)

Главные вкладки

Изображение пользователя Devochka.
сб., 03.07.2010 - 12:12 — Devochka

Возвращаюсь и продолжаю вести дневник. Разжирела до 80 кг, решила взять свое грло в руки. Какие-то вроде изменения на сайте, или не? Забыла уже как линейку ставить и менять, ладно разберусь. Срочно надо дойти до 70 кг к 9 августа, носить уже нечего. 9 августа еду в Японию на 30 дней, они там все маленькие, так что очень надо, да и самоценка начинает хромать. Сегодня сижу на молокочае. Девочки, знаю что резко и много скидывать нельзя и т.д. и т.п., и всё же может кто чего присоветует.

Дневники диет

худая корова ещё не газель

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя cheyume.

cheyume — сб., 03.07.2010 - 12:55

Удачи тебе!! Япония очень интересная страна - завидую белой завистью))
Я в понедельник тоже на молокочай, если кд позволят.
Посоветую выпивать 2 л воды в день - ускоряет обмен веществ. Говорят, что только засчёт этого можно 4 кило скинуть. А если ещё и спорт ежедневный (скакалка и плавание чудесны), так вообще красота будет. :)


Изображение пользователя Devochka.

Devochka — сб., 03.07.2010 - 13:02

Спасибо!
Да, я люблю Японию!
Я вот возобновила со вчерашнего дня пробежки, круг покручиваю и воду пью 1.5 литра (забывать стала иной раз про воду), думаю справлюсь))

худая корова ещё не газель

Изображение пользователя Princess Frog.

Princess Frog — сб., 03.07.2010 - 13:12

а обратный набор веса из-за чего пошел? Существенно неправильное питание?

Изображение пользователя Devochka.

Devochka — сб., 03.07.2010 - 13:25

Началось с того что приболела, (дойдя уже до 70 кг) прекратила спорт, соответствнно и диеты придерживаться перестала пока болела, а потом совсем расслабилась и даже начала жрать в ночи. Вот так вроде не заметно и начала круглеть, все это моя паталогическая лень, но я с ней перестаю дружить! А вообще я думаю справлюсь, главное меня опять заклинило(по хорошему) и настроенна я опять решительно :) Главное не перевалить опять за сотню, которая двно стала пройденным этапом (тьфу-тьфу-тьфу! не приведи, Господь!)

худая корова ещё не газель

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • Ириночка К
  • wideeyedgristle