Шок разгрузка.

Изображение пользователя вивьен.

Вчера целый день выдержала на шоколадке, даже не доела несколько долек. Была на даче, взяла с собой термос с чаем и до вечера провела там в гордом одиночестве и со своими думками. целый день было жарко, да еще я жгла мусор, следила за костром, копала и гребла, иногда попивая чай.
Вечером ничего также не ела, но уснуть долго не могла, в 23.00 пошла в туалет, голова закружилась, серц забилось, я напугалась и после туалета бегом на кухню. Ела плов, но не много. Затем в 3 ночи все повторилось.Не выдержала я до конца разгрузку, но этому есть разумное объяснение. Целый день я физически трудилась, затратила много сил, а калорий получила мало, вот и срыв, Обидно, что не получилось, как надо, В другой раз получится. Еще я думаю во время разгрузки в этот раз мало пила воды. Так пить целый день хотелось, но за водой так и не сходила, а горячим чаем в такую жиру не напьешься.
Вчера на даче одолел сосед комплиментами, мне даже не ловко было. Он немного выпил, осмелел и давай расхваливать мое похудение и все подшучивать. Я его и так недолюбливаю, а тут еще такое. Омрачил он мое пребывание тем, что сальные комплименты вешал, я хотела позагорать, но даже не осмелилась, а он мне в отцы годится. Надо быстрее глухой забор делать
Вес на сегодня 68.2 Не было бы нарушения, было бы меньше..... Сегодня планирую акрошку и опять рану на дачу с мужем.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

на шоколадке так всегда
это и страшно

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя вивьен.

Что всегда? по ночам жрать разбирает? ля меня это очень страшно, так как мой приход на этот сайт и вынудил этот постоянный ночной жор, для меня это главная прпоблема, с которой я борюсь, стараюсь его не провоцировать, а тут опять- здрасте!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

плохое самочувствие всегда

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Я думаю, дело в физической нагрузке! Я вчера хорошо себя чувствовала на шоколадке, только спать легла рано, в 9 часов, но не потому что было плохо, а просто усталось навалилась! ;)


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Улитка.

отвес был хороший, но в тот день я ничего не делала...была дома одна и никто ничего от меня не хотел ;) состояние было бодренькое....вероятно ты просто очень перетрудилась физически, поэтому все так и получилось. Организму было плохо - он попросил у тебя пищи ;) , ну и ты не обидела его :bigsmile: в следующий раз (если соберешься еще) надо ограничить нагрузки.

Изображение пользователя вивьен.

Да, я уже это поняла, только ночью :bigsmile: , нельзя из себя изображать коня всесильного, а то калории жгла, а в топку не подбрасывала. На солнце целый день, и горячий чай с шоколадом- сердечко то беречь надо.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Чу.

Ты герой! Целый день в огороде...даче... а у меня от одной мысли... брррр... всегда была мысль спалить его синим пламенем :bigsmile:

Изображение пользователя вивьен.

Да-уж! герой по ночам кастрюлями греметь :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: А на даче я отвлекаюсь от работы и проблем.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Чу.

еще какой герой! с отвесами..а у меня вес назад ...вперед... на 2-3 кг скачет :~
я в огороде обычно наоборот думки думала :bigsmile:

с отвесом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вивьен, ничего себе-ты уже 68!!! :O молодчина!!!
ну поела и поела-не парься, в пмс с этим справится невозможно!!
я хочу сейчас попробовать молочно-банановую разгрузку на3 дня. напишу потом, что получится..вроде жора сейчас нет, должно получится Dirol
а забор на дачу-обязательно !! :bigsmile:


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

Мне тоже бананы нравятся, тем более, что в диетах они не желательны, а тут сам Бог велел. Напиши обязательно, какой будет результат, после праздников попробую ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NATKA.

Я тоже хочу бананы :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя вивьен.

Посмотрим, какой будет результат, но должно быть сытно и вкусно! ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NATKA.

Вивьен, поздравляю с шоколадкой,правда с нагрузкой перебор :bigsmile: , и на вечерние лакомства глаза закрываю :bigsmile: , Молодец!!!!!!!!
У меня соседи по даче есть, соседка, дур................., 65лет :bigsmile: . своего мужа ревновала 70лет истерики устраивала всей округе :bigsmile: , страх раздеваться был пока забор глухой не поставили, теперь лафа :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя вивьен.

Да у меня тоже муж ревнивец, я даже на соседа пожаловаться ему боюсь, чтобы он себе голову не забивал.... А молодец я пока в " ковычках :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Молодец!!! Но на жаре нужно пить много!!! Да и во время разгрузок не желательно сильно работать физически! Сосед, конечно, дело неприятное, я тоже ненавижу сальные комплименты, стыдно за человека становится!!! :~ А мы сегодня на дачу едем. Но думаю, слишком работать мне не даст Рита, скорее, будем с ней на речке бросать в воду камешки! ;)


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

Конечно, тебе на даче за ней глаз да глаз нужен, А про воду ты права на все 100%. Теперь на жаре, я заметила, что в туалет( пардон) даже реже хожу, наверное через пот все выходит. Надо больше пить водички!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NATKA.

Вивьен, какая простая истина пить водички, желудок с кишечником да и все органы лучше работают, так почему мы не пьем ее или очень мало пьем |( . :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя вивьен.

И когда не пьем то больше едим :( .


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka