-5

в выходные четыре с половиной часа играла в бадминтон и плавала, как результат - обгорела на солнце. и слегка болят мышцы. приятно.
зато сегодня ела всякую дрянь - вспоминать не хочется, завтра попробую держать себя в руках.
хотя арбуз, молочный коктейль с половинкой банана и половинкой персика и салат из салата и томатов идут в плюс.