31 марта.

Изображение пользователя cilena.

завтрак: кофе без кофеина, без сахара.
овсянка на 0,05 % молоке, немножко соли.
кусочек цельнозернового хлеба с 1 чайной
ложкой апельсинового джема на фруктозе.
Второй завтрак: зеленый чай и 2 дольки 78% черного
шоколада.
Обед: (превзошла саму себя, нажралась, как свинья) -
овощной суп (капуста, сладкий перец, зеленый
горошек, овощной салат с крабовыми палочками,
шампиньоны жаренные и семга.
Полдник: 1 печеное яблоко, 1 долька черного шоколада.
1-й ужин: где-то грам 100-150 фасоли, 3 печеных яблока.
2-й ужин: где-то 100 мл жидкости из борщика, 20 г сыра,
1,5 сардельки, 1 взбитый яичный белок с 1 чайнйо
ложкой фруктозы (ну, на-фиг мне эти ужины нужны
были? Ведь и в обед нажралась), зеленый чай.

Полный кошмар! :jawdrop: Пока не написала, не ощутила всего ужаса, который сегодня натворила. Нет, это не каждый день так, честно. Все, пойду застрелюсь.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • F__
  • Bri