про спорт

Главные вкладки

пн., 21.12.2009 - 01:38 — Ники♥

Каждый день я занимаюсь по 30 минут на беговой дорожке. Бегать нравится, эффект обалденный. Время пролетает незаметно .. смотрю телек, музыку слушаю) Майку хоть выжимай, тело невероятно мокрое, лицо горит . Но это того стоит! Я вообще не представляю себя без бега. А беговая дорожка - это отличная альтернатива стадиону . В тренажорке тоже не люблю на дорожке бегать, как-то не то. Людей море, да и время лучше уделить на другие тренажоры. Да, в зале я занимаюсь 3 раза в неделю ( если получается ) по часу - полтора , люблю тренажорку . Особый кайф возвращаться в начале десятого усталая, но черт возьми довольная . И кушать после занятий совсем не хочется - это самый плюс вечерних тренировок . Также делаю свой комплекс упражений на ноги и пресс дома .

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Асясясь.

Асясясь — пн., 21.12.2009 - 02:47

скажите тёмному человеку, сколько стоит удовольствие позаниматься в спорт зале, не разу не пробовала :8)

Изображение пользователя Каришка-пышка.

Каришка-пышка — пн., 21.12.2009 - 03:22

Смотря в каком городе живешь. У меня абонемент на 12 занятий стоит от 1000р до 6000р. Зависит от клуба и вида тренировок. Думаю в Москве проблем с выбором быть не должно. :)

Цель на ближайшее время:

Ники♥ — пн., 21.12.2009 - 10:04

Я занимаюсь в спортивном комплексе от университета. Тренажорка для нас всего 500 рублей/месяц. Для остальных людей - 1000р . По сравнению с клубами в Москве, это , конечно, ужасно дешево)

Изображение пользователя Асясясь.

Асясясь — пн., 21.12.2009 - 23:43

да, а я из Москвы... должно быть дороговато и так много денег трачу на лошадей, спорт зал боюсь не потянуть. а так хотелось бы)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.