- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2ой день на диету не похож.
Главные вкладки
чт., 17.12.2009 - 20:29 — Kashta
Привет!)
Да, расслабилась к вечеру.
завтрак: зел.чай и бутерброд.
обед: рис + грибочки поджаренные, зел чай + три оладушка с медом.
полдник: морс из калины, сухарики
ужин: творог с мёдом, морс.
+ печенье....рррр... зачем съела, ни одну штуку, потом еще семечки, чай.
Прям сорвалась.... каждые пол часа что-нибудь да жевала.
Нужно с утра меню составлять и придерживаться его весь день.
Конечно, не забыла пресс покачать (100 раз),обруч покрутить (30 мин).
Вот досадно, весы сломались....
Новый год, новый год, скоро новый год...
Нравится:
- Блог Kashta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Семечки кстати очень
Семечки кстати очень калорийны((.
пойду покручу обруч... может
пойду покручу обруч...
может быть поможет избавиться от этих калорий...
а мне обруч не помогает,
а мне обруч не помогает, только велосипед.