2ой день на диету не похож.

Изображение пользователя Kashta.

Привет!)
Да, расслабилась к вечеру.
завтрак: зел.чай и бутерброд.
обед: рис + грибочки поджаренные, зел чай + три оладушка с медом.
полдник: морс из калины, сухарики
ужин: творог с мёдом, морс.
+ печенье....рррр... зачем съела, ни одну штуку, потом еще семечки, чай.
Прям сорвалась.... каждые пол часа что-нибудь да жевала.
Нужно с утра меню составлять и придерживаться его весь день.

Конечно, не забыла пресс покачать (100 раз),обруч покрутить (30 мин).

Вот досадно, весы сломались....

Новый год, новый год, скоро новый год...

Нравится: 
5

Комментарии

Семечки кстати очень калорийны((.

Изображение пользователя Kashta.

пойду покручу обруч...
может быть поможет избавиться от этих калорий...

Изображение пользователя _Molly_.

а мне обруч не помогает, только велосипед.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna