Блог Margo S

Изображение пользователя Margo S.

как все обстоит на самом деле

Вот, она, суровая действительность!
чудесная картинка, правда? :bigsmile:
но на самом деле, все именно так и происходит!!! поэтому придется приложить все усилия, чтобы высвободить себя стройную и красивую из "не самого прекрасного тела")) Ведь такой можно стать, если только перестать есть всякие вредности..эх...Надеюсь, что та, что живет внутри все же победит ;)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

08.01.10

Таааак…всё, праздники закончились, так что количество соблазнов в разы уменьшается, это не может не радовать :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

ла-ла-ла))

Ура! Я снова вернулась на сайт, а то интернет не работал, я уже стала переживать, как буду без вас, но вот снова здесь :)
Конечно, в Новогодние праздники, я разгулялась, как следует - привес был 2КГ!!! Но в течение несколких дней упорной борьбы, вернулась хоть к стартовому весу, это радует...пора, пожалуй, завязывать с праздничным жором :D А как у вас с этим дело обстоит?)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Margo S.

Don't stop believing

"Это не потребует много времени, хотя бы час в день уделяйте своей мечте, и тогда она обязателно исполнится.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

S.T.O.P

Всё хватит!!! Пора говорить "СТОП" обжорству! Уже даже не говорить, а кричать!!! Даже чувствую, что поправилась за последние дни(((((
Я очень-очень-очень надеюсь, что мне удастся выдержать завтрешний разгрузочный день целиком...а никак сегодня, не пойми что вышло...Куда делась моя сила воли?!?! Раньше она всегда была со мной!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Margo S.

Раз-ГРУЗ-ка :)

Привет, девчонки!!! :)
Вот подумала-подумала решила устроить себе разгрузку завтра! Давненько не делала ее! Но как-то сидеть на одном кефире совсем не хочется, не очень я люблю его...
А на чем вы устраиваете себе разгрузочные дни? Может есть что-нибудь эффективное, но не до ужаса мучительное? :D Поделитесь со мной, пожалуйста!!! очень жду ваших советов))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

Все великие дела вершатся с понедельника))

Все великие дела вершатся с понедельника)) не правда ли? :bigsmile:
Хочу завтра более серьезно заняться своим питанием! Всё таки Новый год приближается!!! Надо быть во всей красе, так что ужесточу свое питание по системе -60!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

ах, вот если бы так было на самом деле))

10 правил для тех кто на диете:
1. Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не видит, что вы ее едите - в ней нет калорий.
2. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
3. Еда на новогодней вечеринке не считается.
4. Если вы пьете диетическую газировку с десертом - они взаимоисключают друг друга.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

мда....

Ужас! ужас..какой ужас...как-то я так много съела всего с утра...(((
хоть система "-60" и говорит, что с утра можно есть сколько и что угодно, меня это не очень успокаивает!
ладно, всё на сегодня надо завязывать с едой, пойду лучше схожу на аэробику! надеюсь, что всё обойдется и привеса не будет!!!!
всем удачного дня!!!! :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Margo S.

первая победа))

Сегодня с ужасом готовилась встать на весы! Но отвес пришел! ураа!!! И даже больше, чем я думала :) теперь я вешу 66,500 так, что на 1, 5 кг приблизилась к своей цели)))
Хочу к своему дню рождения распрощаться с 15 кг, это будет лучший подарок для себя самой!

-2 яйца
-морковь
-йогурт 1,5%
-творог 2%
-несколько мандаринов

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Margo S

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Nadin_ka