- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Выходные как попало!
Главные вкладки
пн., 14.12.2009 - 00:40 — MaJenta
Это уже по ходу так завелось!Что выходные для нас не просто отдых от работы,учебы, но и от диет и какого-либо режима питания.
В пятницу вечером опять осталась без тренировок из-за встречи с друзьями. Пошли в ночной бар, там танцевали-выпивали,пришла домой под утро. Благо ума хватило в баре ничего не есть, потому что в коктейлях и так калорий хоть отбавляй, домой пришла, есть очень сильно хотелось,конечно, но сдержалась,чему несказанно рада!
Но тем не менее суббота у меня вообще в полусне пролетела, питалась как попало, тренироваться поленилась. Сегодня хоть заставила себя оторвать зад от дивана и позаниматься полчаса.
Продолжаю дневник питания (с перерывом правда в 3 дня)
13.12.09.
завтрак-обед: геркулесовая каша с маслом, кусочек бородинского хлеба,половина банана, чуть-чуть яблока, натуральный кофе с сахаром
ужин: чай без сахара, земляничное повидло
Неплохо сегодня.
Нравится:
- Блог MaJenta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии