Теперь и я тут^^

Изображение пользователя Nessy_Voland.

Привет)
Вот нашла этот сайт давно, решила сегодня зарегестрироваться.
Надеюсь, дневник будет помогать держать себя в руках, когда это необходимо.
Расскажу свою историю.
Меня зовут Ната. мне 16.
Была полным ребенком. Щечки, животик, всё такое)
Это тогда меня мало волновало. Беззаботное детство.
Кстати, недавно мама рассказывала, оказывается меня кормили даже ночью О_о
я родилась на месяц раньше, боялись что не выживу и т.п.
Потом меня баловали, каждый день шоколад, конфеты, булочки и всё такое.
Ясен перец я росла. И не только вверх. Лет в 11 начались упреки мамы, что я много ем бла бла бла.
Но меня это не волновало. Я продолжала в том же духе.
Раз зимой, я встала на весы и увидела эту ужасную цыфру.. 70.
Я тогда оооочень испугалась. Решила немедленно худеть.
Но всё это очень быстро закончилось. Жизнь продолжалась.
Ела, ела, ела. Никаких комплексов. хотя нет, они были.
Отношение одноклассников ко мне, ребят во дворе.. грр. как же было иногда обидно.
А потом я влюбилась. И всё рушилось, все надежды и мечты. из-за того что я ТОЛСТАЯ.
Прошло, переболело, забылось. Это ладно. Тогда тоже попытки похудеть не увенчались успехом.
А потом нам надо было взвешиваться в школе. 84 кг. страшно. одноклассники это обсуждали. как же неприятно было. Ах. Сколько раз я говорила себе, что со следующего дня начинаю худеть. Ужасноо.
Так "худела" я до 95 кг. И это при росте 170 см. Вечные проблемы с вещами.. С зеркалом. С мамой.
Неполноценность, ущербность. Всё накапливалось, накапливалось.
А потом появился Он. Самый светлый мальчик в моей жизни. Я так любила его. Это был самый большой стимул в моей жизни, что бы привести себя в порядок. Всё было как в сказке. Дни/ночи напролет, с ним. И всего лишь пару часов в сутки что бы поспать. Это один из самых счастливых периодов моей жизни. А потом сгорели. Нельзя было так много быть рядом, прошлоо.. у него прошло. мы просто были разными. Я домашняя, неиспорченая девочка, как он сам говорил, и он.. клубный, гулящий.. Если бы он знал.. Ладно, это уже лишнее) меня не туда понесло. Вот тогда с ним, я впервые похудела на 5 кг. Без диет, без всего. Просто любовь... Прекрасно.
Потом опять начала есть, как и раньше, поняла что сново толстею, но возвращать всё назад нельзя было. Не хотела. Просто нормально ела потом, правильно вобщем.
Потом познакомилась с Андреем. Вот это наверно и есть самое настоящее, и родное. Мы вместе уже пятый месяц. Только проблема в том, что мы живем в разных городак. Николаев - Киев. 500 км.
Я учусь сейчас в 11 классе. Собираюсь поступать в Киевскую Академию Адвокатуры. Наконец-то будем рядом^^
ПРоблема в том. что я стесняюсь себя, стесняюсь своего веса. Боюсь, что из-за этого всё снова будет не так. С августа я худею. Сейчас мой вес составляет 84 кг. Сколько всего я перечитала, узнала, попробовала. Цель на данный период: Похудеть до Нового Года на 14 кг. Да, времени осталось мало, да это почти нереально,да! НО Б***Ь У МЕНЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ, ПОТОМУ ЧТО Я ОХРЕНЕЛА, ДОВЕЛА СЕБЯ ДО ТАКОГО! Итак, старт. я начала с пятницы, 4 декабря. . Мы с подругой составили ДОГОВОР, по которому обязуемся в определнный срок строго придерживаться диет, заниматься немножко, не жрать после 18:00. Санкцией за неисполнение договора было следующее - кхм.. пусть это останется нашей тайной, это ужасное наказание))
ОТСЧЕТ ПОШЕЛ!!!!
Договор заключен 3 ноября, 2009 года.
мы решили для себя если я уж решил худеть, ТО МАТЬ ТВОЮ ХУДЕЙ, А НЕ ХОДИ И НОЙ О ТОМ, КАК ТЫ СОРВАЛАСЬ, ЧТО ХОЧЕШЬ ЖРАТЬ И Т.Д.!!!

СРЫВ - ЭТО УДЕЛ СЛАБЫХ, УЩЕРБНЫХ, СЛАБОВОЛЬНЫХ ЖИРДЯЕВ, КОТОРЫЕ НЕ ХОЯТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, НЕ ХОТЯТ СТАТЬ ОХУИТЕЛЬНЫМИ, НЕ ИМЕЮТ ЦЕЛИ И СИЛ ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СВОЕЙ МЕЧТЫ!!! ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ!!! Я МОГУ! Я ХОЧУ! Я ДОЛЖНА!

МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА - НАЧАЛО 4 НОЯБРЯ

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ( 04. 12.)

* 1 бутылка минеральной воды делиться на 6 порций.

Итог: просидела достойно, специально весь день запланировала вне дома. Сначала в школе, до 16.00.
Потом до 18.00 гуляла. Пришла домой, ну как всегда, дома поджидал меня тортик. И еще всё такое.
Мама заставляла поесть. Но я была стойкой. ПЕРВЫЙ РАЗ В ЖИЗНИ Я НИЧЕГО НЕ ЕЛА! БЕЗ ВСЯКИХ ПОБЛАЖЕК!!

ДЕНЬ ВТОРОЙ (05.12)

* обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.

утром специально долго валялась в кровати) Потом выпила стакан молока. Вот.
Держусь пока. Еще пол дня и этот день закончится. Завтра опять голодать(
Жду понедельника. Там салааатик^^

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

самойпридумывать диеты- огромный вред. Ты еще растешь, пусть не в высоту. Но все твои жизненноважные системы еще растут - формируются. Кто тебе назначил медицинскую диету? Врач? Не верю. А вот поговорить с врачом тебе бы следовало. Нельзя в твоем возрасте худеть по законам взрослых, рожавших женщин. Займись спортом и перестань есть сладкое, чипсы, пиццы, газ. напитки и пиво, если вдруг его пьешь.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя desperado.

а может просто попробовать правильно питаться?
поверь, эфект будет гораздо лучше....просто все такие диеты не приводят к хорошем результату
только будешь себя мучить, в результате будет срыв......пойми, надо найти такую диету, которой можно держаться долгое время..
такую в которой не надо будет изнурять себя голодом.
я похудела с сентября этого года с 83 до 70, и вес продолжает падать.... при этом я даже ни разу не делала разгрузок....
если хочешь, я могу посоветовать тебе свою систему питания :bigsmile:

Изображение пользователя KoTeNo4eK.

Блин я тебя понимаю... Самой только 17 а вес уже 100 ( правда в 10 классе я килограмм 70 весила, но не суть.... Удачки и держись! Любовь это офигенный стимул)))

Изображение пользователя Лунная_Соната.

История почти как у меня. Даже вес в разные периоды и рост такие же. Я тебя понимаю на все 100% и очень хочу поддержать! Но единственное, не обижайся, но 14 кг до НГ - это чересчур. Лучше медленнее, но навсегда и безопасно!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мама_Кошка