- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Давно не писала, но стоко всего щас напишу!:)
Главные вкладки
сб., 14.02.2009 - 09:38 — lena-pena
Приветики. А вот и я!Давненько я не писала!. Короче начну по порядку. Вес с утра 64,2. Это радует.Позавчера пошла на первое занятие биомеханической стимуляции-или ещё называют тренажёр Назарова. Тело болит-не сесть не встать.Надо 10 занятий, но мы с подружкой решили сделать следующее. Будем чередовать БМС и инфракрасную сауну.Для начала сделаем 5 того и 5 того. кста, кто-нить ходил в такую? Как вообще ощущения? Говорят сжигает 600 ккал за 30 мин. и оч. хорошо худеется.Вобщем в понед . иду вечером. Потом отпишусь . и ещё ,пока только начало надо мужа сегодня попросить сфоткать меня и мою ж..пу с целлюлитом, что б вам потом после окончания курса всё показать:).
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lena-pena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Расскажи
Расскажи поподробнее об этих процедурах, обязательно фотки "до" и "после" выложи :)


Сколько это стоит???
Напиши о своих ощущениях - больно не больно, приятно или нет?
рост 177см
Сама
Сама прцедура-нет, не больно.Но потом, на след. день мышцы болят сильно.Одно занятие стоит примерно 6,5-7 долларов-надо10.
ИК сауна -30 мин. процедура, ещё не ходила, не знаю как, но отзывы в нете положительные.Стоит-если 1 идёшь 6 долларов, если вдвоём-4,5, если 3- и болбьше людей-3 у.е Пишу в долларах- потому как живу в беларуси- так понятней.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru