Ежедневные отчеты

Никогда не вела дневников, а вот сейчас решила попробовать. Мне 19 лет, рост 161, вес 55. И честно говоря, отражение в зеркале совсем не радует. При моей конституции полнеет живот, руки и лицо. Поправилась я резко за 2 месяца на 8 кг год назад. Причина - дурья башка:)На самом деле, просто заедала стресс и проблемы в семье, плюс бросила занятия танцами. В течение года были попытки худеть, но никак не получалось. 4-5 дней - срыв, потом все по новой...хорошо хоть, больше не набрала. Цель - 45 кг, а там посмотрим...когда я была 45, мне казалось, что можно еще убрать.
Тут буду писать отчеты обо всем съеденном, о занятиях спортом, о проделанных процедурах.
Пишите советы и комментарии, буду очень рада всем-всем-всем))))