13.08.12

Главные вкладки

Изображение пользователя wantfitin.
пн., 13.08.2012 - 21:27 — wantfitin

Привет всем!

Выходные пролетели быстро, впрочем, как всегда :loveshower:
ДР отпраздновали, привес получили, пора заниматься делами и собой.
В какой угол не поткнись, везде ждет работа. А вот настроения что-либо делать нету абсолютно. Мне бы полежать без дела или посидеть у компа, или походить где-нибудь на худой конец.
Но ждет меня кухня и выпечка сырного печенья. Иду к дочке на первое собрание по дебатам, да еще и после ее ДР, с пустыми руками точно не пойдешь. Торт делать сил нету, так что печенье в самый раз. А еще туфли обменять нужно, вчера вроде и меряли, а дома оказались маловаты. Дела банковские по ходу решить, ну и на работу вечером.
С диетой так и не определилась. Скорее всего сбалансированное питание и подсчет калорий. На что-то более строгое сил пока нет. Посмотрю как пройдет неделя, возможно дальше что-то буду менять.
Питание:
2 яйца 170 ккал
котлета фасолевая, шпинат с лимоново-оливковой заправкой, икра баклажанная 280 ккал
кусочек медовика маленький, 20 виноградин 250 ккал
Пока 700 ккал
Дальше допишу, потому что и сама не знаю что приготовлю из еды

Нравится: 
0

Комментарии

lutin54 — пн., 13.08.2012 - 23:23

Ты еще не отошла и от дороги и от забот тамошних.Не хватайся сразу за все,можно каждый день что-то одно делать.Втянешься и в спорт,и в питание.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 17.08.2012 - 01:30

Спасибо Аллочка. Уже отдохнула, теперь полна сил на что-то полезное. Рада твоим успехам, но сама до спорта все еще никак не дойду)))

zwezda — вт., 14.08.2012 - 08:01

Работа по дому всегда найдётся.... Рецептиком поделись, может и я когда осилю... Не думала что в яйце столько ккал...

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 17.08.2012 - 01:29

Ага, Оль, яйца калорийные, но ведь и питательные. Так что в похудении необходимы. А рецепт не дам, потому что печенье несъедобное получилось. Первый раз в жизни, с моим то пекарским опытом, такое безобразие girl_impossible Для всего в жизни бывает первый раз, так что печеньками кормим собаку :laugh1:

zwezda — пт., 17.08.2012 - 08:08

girl_impossible Зато у собаки - праздник.... :laugh1:

June — вт., 14.08.2012 - 13:58

не пытайся объять необъятное, лучше потихоньку, не торопись,удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 17.08.2012 - 01:30

Спасибо, Свет! Наконец расслабилась и поленилась немного, прям полегчало и энергии теперь девать некуда)))

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — чт., 16.08.2012 - 23:53

у тебя ж тоже к поджелудочной может прийти сахарный диабет(чисто для размышлений). Печеньки в топку, ведь все равно попробуешь, как получилось, прежде чем других кормить.
П.с. Рецепт печенек даже боюсь просить* произношу очень тихо,чтоб не разбудить ребенка*))

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 17.08.2012 - 01:26

Печеньки получились отвратительные. Так что рецепта не дам, чтобы продукты не переводили. А тортик действительно маленький был. У нас выпечка редкость, только на ДР, рождество и Пасху, поэтому что за это не переживаю. Ты там давай не пропадай.

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — пт., 17.08.2012 - 12:15

а меня мои замучали ПЕКИ,Пеки, пеки...я грю: мне нельзя... Они: ну нельзя-не ешь, а пеки, пеки, пеки...)))))
Я уже поняла ошибку, правда... много ем..сегодня все взвешиваю пишу, считаю, а ещё проблема мало двигаюсь...

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пт., 17.08.2012 - 11:07

сбалансированное питание - само то, главное по вечерам не усердствовать с едой, а потом и диета подищется.

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пт., 17.08.2012 - 21:08

привет, сонечко! d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.