Воскресенье, день 45-й

Привет!

Закончились мои выходные, у многих уже понедельник давно начался.
Особо описывать нечего, обычные выходные с кучей домашних дел, часть которых так и не успела сделать. Из того, что успела: купили доче обновки на дебаты, а вот в школу пока нет; у мужа ДР сегодня, торт ему испекла; спорт был два дня нормальный. Вроде все существенное.
Относительно тематики сайта: почти вернула дюкановский минимум. Продолжаю дальше, пока на белках, но вполне возможно, что скоро и чередовать с овощами начну. На выхах нарушала малость, полакомилась взбитыми сливками для торта, пока его обмазывала, а сегодня две вишни в тех же сливках оттуда потянула. Если по большому счету брать, то нарушения мизирные, главное чтобы в привычку не вошло и не переросло в нарушения побольше.
Подсчитывала спаленные калории за неделю при моих потугах заниматься спортом. Получилось довольно неплохо, 2100 калорий! Не знаю сколько раз попаду в зал на этой неделе, но буду использовать любую возможность позаниматься дома и покрутить обруч.

Для себя:
Суббота - ходьба и бег 1 час
Воскресенье - 12 мин обруч, 150 пресс, 30 минут ходьба, 40 минут силовая на спину/грудь/руки.