Дела мои похудательные

Изображение пользователя wantfitin.

Привет девченки!

Спасибо всем за поддержку в предыдущих постах, сложно отвечать на комменты, поэтому говорю просто "спасибо, что вы есть!"
Пост держать не получилось. Пыталась попробовать неделю до начала поста. Организм ошалел от углеводной перегрузки. Сил не было, мучила поджелудочная, все тело покрылось гнойничками, глаза зудели, руки и ноги тряслись. Поэтому решила не кощунствовать и не срываться не полпути, а просто для себя установить рамки дозволенного.
Так что на неделе строгое ограничение углей, а в пятницу-воскресенье типа лунной разгрузки. Голодать пока не могу, так что перекусываю иногда морковкой или горстью клубники, да и третий день на "венике" не продерживаюсь, так что ем просто любые овощи и чуток фруктов.
Спорта пока нету. Стараюсь двигать-гулять почаще, вот и весь спорт. Муж ногу повредил, без него никак в зал ехать не хочу. Надо над этим работать.
Ну а так жизнь продолжается. Осталось пройти мед комиссию и сделать фотки на документы до отъезда. Пока с отпрашиванием с работы сложно, поэтому откладываю все эти дела на апрель. Там просто буду ставить перед фактом, что надо и дальше тянуть некуда. А так вроде все нормально. У дочи каникулы весенние начинаются, а там последний рывок и лето.
А я считаю дни до встречи с мамой...

Всем хороших выхов и настроения!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lili_katze.

смотрю вес у тебя все же снижается. молодец! с мамой увидеться - это здорово. мы хоть и в одной стране живем, но расстояние между нами огромное, хорошо, если раз в год она к нам приедет.

Изображение пользователя wantfitin.

Даже не знаю что и сказать про вес... он у меня прыгает! Несерьезная я совсем стала, вот и не худеется. Поездка вот только и мотивирует не разжиреть еще больше, чем сейчас.

Изображение пользователя nata_174.

Олюнь, привет! Всё будет хорошо, главное в это верить и цели ставить "подёмные", может муж просто тебя привозить в зал будет и ждать где нить в кафе или гуляя, как погода ваша?

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Нат, погода хорошая, тепло, наверное для других даже жарко. А в зал мы только вечером попадаем, так что гулять ему негде ночью)))))))) Вроде уже с ногой получше, так что завтра пойдем попробуем. Я по себе заметила, что все сразу в порядок привести не могу: либо к спорту привыкаю с плохим питанием, либо питание отлаживаю, а потом спорт потихоньку подтягиваю. Посмотрим дальше, пока худеется, я сильно не переживаю.

Изображение пользователя nata_174.

Я тоже сразу всё не могу, в прошлом году стала в зал ходить, сразу же питание распустила, так что всё идёт у тебя своим чередом, в конце концов до 100 лет ещё уйма возможностей похудеть

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Ну Нат ты утешила! Кому в 100 лет костлявая бага-Яга нужна? rofl

Изображение пользователя вивьен.

привет, Оль!!! вот и я заметила такую закономерность: когда питание скудное, то спорта нет, вроде я всегда уставшая и полубольная, а когда начинаю есть, то и к спорту возвращаюсь, как компенсации за жор.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

Люд, точно так и у меня бывало по началу. Спорт был компенсацией за погрешности в питании, а потом постепенно все отлаживалось. Надеюсь рано или поздно приближусь к нормальной схеме питания и спорта.

Пост очень сложное испытание. Я вот прочитала про твои ощущения и подумала, а как же я смогла - не знаю! Насиловать себя нельзя, тем более в пост! Я пытаюсь и питание оладить и про спорт не забывать, правда не всегда получается. Успехов тебе, моя хорошая во всём!

Изображение пользователя wantfitin.

Спасибо Оль, тебе тоже успехов! Видимо не готова я еще к посту, но серьезно об этом задумалась.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

так что ты молодечик) Я вот только от мяса отказалась, а остальное все ем, но и это для меня уже подвиг) Хорошо что ты здесь))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя wantfitin.

Я в первую очередь от хлеба, шоколада и сладостей отказалась. Для меня это тоже подвиг, потому что за последнее время слишком часто себя этим "успокаивала".

Изображение пользователя vetka.

Оль привет!
Хватит уже разлагаться, пора жить, а не существовать! Мы с тобой friends

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя wantfitin.

Есть товарищ сВетка pioneer

Изображение пользователя Dominica.

Люблю тебя, Ольчик! :happy4:
Всего тебе хорошего! love2 love2 love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя wantfitin.

Спасибо Ярочка, я вас всех девченки тоже люблю очень!
Как там Лиза? Работа? Жизня вообще?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.