еще покушаю воды

Вчерашнее кушанье дало свои результаты - мой вес с утра - 79, 6 . Понимаю что этот вес не стабильный, может измениться после чашки воды, но все равно приятно, что я ушла с цифры 8. Прислушиваюсь к себе и понимаю, что ненасытную тягу жрать я в себе притупила. И сейчас есть не хочется, если не находится в праздности, а чем нибудь заниматься. Даже домашними делами)) Рассматриваю себя в зеркало и вижу, что у меня носогубная складка стала меньше - я то думала что это морщины, а это оказываеца залом от толщины щеки. и на шее морщины стали менее отчетливы, видимо это жирные складки, а я все это безобразие списывала на возраст. Решаю сегодня еще покушать воды, так как состояние вцелом приличное.
Вчера опробовала министеппер ( 2990руб, с резинками для тренировки бицепсов, часы - мерить расстояние пройденное, количество шагов, сожженые калории). Смогла сжечь 120 калорий, тяжело, вспотела после 30 сожженых калорий, и до конца упражнения в мозгу постоянно крутилась мысль - ох нелегкая это работа, из болота тащить бегемота. После упражнения отлеживалась на коврике. Большая нагрузка по ощущениям на переднюю поверхность бедра, на икры нагрузки особо не чувствуется, так же как на внутреннюю часть, на ягодицы , к сожалению. Может быть все равно воздействие идет на эти части, не хотелось бы накачать себе бугры мышц спереди. В инструкции написано, что наибольше результаты после 50-60 минут использования. я вчера смогла только 20 минут и без резинок для рук, а иначе больше 50 калорий не смогла бы сжечь..
Домашние меня поддерживают - муж вчера вечером ушел в другую комнату лопать груши)