Вторник

Значит вес вчера утром 63 ровно, сегодня уже 62.4! Т.е. отвес 600 гр. :party:
Вчера из еды:
утро- клетчатка с водой,
полдник- 150 гр. обезжиренного творога, кофе с молоком б/с
обед- 150 гр. творога
ужин (поздний)- 2 яблока зеленых, кофе с молоком б/с, клетчатка с водой

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • noreals
  • татуня
  • babbleprofitable