Седьмой день конкурса.

Главные вкладки

Изображение пользователя Катя-Котя.
пт., 26.03.2010 - 01:37 — Катя-Котя

Здравствуй срыв :(
Ну,что оправданий могу кучу придумать...
Не буду,сама виновата!
Вчера всё было на 5+,сегодня жорик был :(
Ну пишу своё безобразие:
З:творог диетич.(200гр) 180 к
кофе с сах.60к
П:манты 5шт. 320к
О:курочка (100гр)100к
тушеая капуста (200гр)150к
чай с сах.60к
У:много сладкого(конфет 5шт)250к
шоколадка 30 гр.150к
киндер сюрприз 50к ,доча не ест,тока игрушки достаёт :)
Итого:1320ккал >)
+прогулка
+уборка
+15 мин с Синди
+кефирная маска
+антицел.скраб
**********************************************************************
Напишу ка я план на сегодня,может так спокойней будет ;)
питание до 1200
спорт
масочка
скраб для тела
**********************************************************************
Хочу дорожку беговую,домой.Девочки!У кого есть?Откликнитесь,плиз.
И хула-хуп!Всё таки куплю,тот тяжёлый,с ктоторым в магазине опозорилась,прокрутить не смогла :8)
Научусь,наверное.Как думаете?Лёгкий то кручу и долго...

К.Котя

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 26.03.2010 - 08:11

Эх Маруся, нам ли быть в печали ;) Не так всё и страшно! :p

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — пт., 26.03.2010 - 08:20

Наташик,привет! :love:
Ты хде быль???
Пойду почитаю тебя...
Хрюнделя твоего обожаю,трудяга!Стройный такой ;)

К.Котя

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 26.03.2010 - 08:25

Маш, хула хуп бери, крутить точно сможешь если потренируешься. Я вот наоборот, легкий не могу, а тяжелый - спокойно :) А питание твое не так уж и страшно, тем более была Синди и прогулка ;) Беговую дорожку просто обожаю. Это мой самый любимый тренажер в зале!

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — пт., 26.03.2010 - 08:30

Привет,Оленька!
Я что то прям загорелась вся,хочу бегать!Ну пока дочу не с кем оставить :(
А хула-хуп на 8 марта примеряла и чего,дурочка не взяла...
Вот прям щас позвоню,благоверному,пущай купит мне обруч!

К.Котя

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 26.03.2010 - 08:32

Пусть покупает. Мой тоже нам с дочей проспонсировал, так мы перед ним крутим и хвалимся какие стройняшки прям за неделю стали :bigsmile:

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — пт., 26.03.2010 - 23:50

:((
не купил,не успел в магазин :(

К.Котя

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — сб., 27.03.2010 - 01:42

так ты его сегодня отправь или завтра. Уже не отступай, а то разберут :O к лету все хотят быть красивыми ;)

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — сб., 27.03.2010 - 07:02

Сказал:обещаю-куплю обязательно :)
Хоть это радует...

К.Котя

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пт., 26.03.2010 - 08:29

Уж опозорилась, а с лёгкого чё толку то? Дорожку хоти, правильно! А калорий всего ничего перебрала, но сегодня будь умницей ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — пт., 26.03.2010 - 08:40

Привет,Наташа!
А знаешь,как стыдно было!Я была уверена,что у меня получится.Были мы в супермаркете-кругом камеры!Так,что если увидите в инете,смешное видео,это я там :bigsmile:
Хорошо,постараюсь,быть умкой!

К.Котя

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пт., 26.03.2010 - 13:16

Я уж готовилась читать, что там на 3000 ккал загул, а там - ерунда. Это совсем ничего.
С хула-хупом главное - практика. Покупай, а там научишься!!! ;)

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — пт., 26.03.2010 - 23:44

Могу ж не остановиться,я такая :(

К.Котя

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — пт., 26.03.2010 - 13:20

Кать ерунда, случилось так случилось, самое главное берись за голову….дорожку бери осенью, летом на стадион…я так хочу, здоровая она, смотрела я на неё в магазине и решила до осень подождет … :)

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — пт., 26.03.2010 - 23:35

Ндааа,в наши то малогабаритные квартирёнки.....

К.Котя

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — сб., 27.03.2010 - 00:00

Я и легкий не могла крутить, а сейчас по полчаса кручу перед телевизором при просмотре маргоши.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Катя-Котя.

Катя-Котя — сб., 27.03.2010 - 00:19

ух какая умничка,с пользой дела,как говориться :)

К.Котя

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka