- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
за сегодня
Главные вкладки
вт., 01.12.2009 - 17:27 — Акула
завтрак - заварила себе кашки скушала и чайком запила без сахара, обед - ложки 3 гречнивой каши с соевым соусом, поняла что чем долше ешь ( точнее пережевываешь пищу) тем быстрее приходит насыщение=) ела эти три ложки кажи минут 20=) теперь жду муженька, это амое страшное, не съесть бы с нм ничего)
Нравится:
- Блог Акула
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Ptiza5
Поиск по сайту
«Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
3.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 16.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 90
За прошлую: 65
За май: 210
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
По началу -сложно,но если
По началу -сложно,но если проявишь терпение,то потом всё будет нормально.Я после 6-ти не ем,но моя семья ест и самое главное я сама накрываю стол,сама готовлю бутерброды.По началу было сложно,а теперь нормально,могу спокойно сидеть болтать с мужем,когда он в 10часов вечера что-нибудь ест,а я в это время пью чай.Удачи!
для похудения на www.nadietah.ru