Блог mashulya

Как же давно меня здесь не было. . . Девочки, мне очень стыдно, за пол года изменений 0 :cray:
Но я не отчаиваюсь и думаю что в этот раз у меня точно все получится, т.к. настрой у меня очень серьезный!!! С завтрашнего дня выхожу на работу и больше не буду сидеть дома перед телевизором, жалуясь на все и на всех, запихивая в себя все что есть в холодильнике. . .

все еще сижу на диете, при чем с замечательным настроением, но не понимаю... после вечерней прогулочки решила взвеситься и результат шокировал меня +1кг! Откуда? Как? Зачем? и сразу же появилось ужасное желание пойди и съесть чего нибуть с горя...

Все идет по плану и даже вчерашний срыв не нарушил этого! Надеюсь, что к Пн сброшу еще киллограмчик) Сейчас настроение нормальное, а вот неделю назад...

уррррррррррра! отвесик -1кг, да вроде ничего не делала для этого, даже кусочек колбаски у своего ухватила вечером! наверное это так сайт действует))))настороение супер, впервые за месяц!

всем привет!Мои милые девочки, ведь все мы худеем чтобы преобразиться и в процессе похудения в голове возникают разнообразные мысли , начиная с прически и формы бровей и заканчивая стилем одежды, ведь хочется измениться полностью и вступить в новую жизнь во всеоружие ;) Далее мы перелистываем стр

Сегодня встретила бывших знакомых и их реакция натолкнула меня на некоторые рассуждения о том, кто нас окружает! Просто раньше мой вес был 102кг, а сейчас 76 и мы достаточно давно не виделись и самое главное что меня поразило, это взгляд! Раньше он был сочувствующим,жалеющим, а сейчас уже немного с завистью, пусть даже с белой, но с ЗАВИСТЬЮ!и начала вспоминать...

Все же какое сегодня замечательное утро! Просто настроение "похудительное"))) Все таки решилась сесть на диету, описанную раньше в блоге, только с изменениями!По возможности буду писать каждый день, а на сегодня вес мой 76кг и это ужас!!!!!

Как бороться с обвисанием кожи и растяжками, особенно когда похудение проходит быстро?

Всем приветик! Очень интересно узнать ваше мнение: нашла диету "20 дней" очень тяжёлая диета, но говорят, что очень эффективная! правда очень монотонная!в общем так 20 дней!!

смысл её такой:
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе или кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)

Ой девочки, столько много инфо на сайте для размышления, вы такие молодцы, идете к своей цели! Так держать) А доска почета прям глаз радует и надежду внушает!Я решила тоже не отступать и добиться наконец этой недосигаемой цифры на весах в 60кг!!!