Блог последння_пироженка

Меня здесь не было несколько месяцев!За это время я сумела сбросить 3 кг и всё!точка!вес стоит!ничего не помогает!сократила свой рацион до 1000 калорий,занимаюсь 3-4 раза в неделю,ну и никаких сдвигов.Цифры на весах постоянно одни и те же -400\+400 гр... |(

Бывает день раз в месяц,когда я не хочу просыпаться\умываться\одеваться...это день взвешивания!
:(( :(( :((
Мой день Х приближается...через 2 дня я встану на весы и либо полное поражение\любо победа!Ох...уже ровно месяц..как же время летит(в отличие от килограммов)

Решила перейти к подсчету калорий!Заодно и математику подтяну)
Надеюсь,что поможет.
Я правда,точно не знаю,какой должна быть сумма калорий,у худеющей девушки...хм...1000-1500?!
В любом случаи,сегодня 900кк...спасает зеленый чай!

Девушки,милые!
Вот какой вопрос:у меня на этих выходных ожидаются гости,стол я им организовала вкусный и совсем не диетический,ну не могу же я сидеть смотреть,как они уплетают сумасшедшее кол-во калорий :p .Не выдержит душа,потянутся ручки к запретному.
Что вы можете посоветовать приготовить себе?

Я думала,что уход МЧ в армию не так сильно на мне отразиться...

Завтра приезжают друзья,которых не видела несколько лет.
Будет застолье,выпивка...мамочки%)
Постараюсь не сорваться,хотя,что-то мне в это слабо вериться!
Надеюсь,привес будет небольшой...
Аминь!

Вот и приплыли!
Моя лучшая(!!!)подруга считает меня,причиной своего потолстения.
Хочу сказать,что и до нашего знакомства она не была миниатюрной,сейчас она такая же,как и была несколько лет назад.Пирожки,газировку и тортики мы,кстати,уплетали вместе.На мне это тоже сильно отразилось,но почему-то мне и в голову не пришло сказать,что это она во всем виновата...
Ох...

Давно собираюсь купить пароварку.Тут и деньги,вроде как,свободные появились!
Много про неё в интернете прочла,но все же "живое мнение" лучше.
Если у кого-то есть,поделитесь:стоит или нет?!

Я с вами уже почти 2 недельки и вижу,что результат есть,небольшой правда,но все равно,это отличный стимул двигаться вперёд!
Правда вчера я сорвалась...сильно.
Напилась вина(девушки,повод правда был серьёзный)

Фразу "ты мой личный сорт героина" можно смело адресовать к спорту...подсела на него...
Сегодня весь день ходила с ужасным настроением!Ничего не помогало!
Позанималась и как-кто сразу легче стало...честно,честно.
Ну что же?!Я зависима!