Блог terra viva

ДЕВОЧКИ у меня паника
я не худею вес стоит,
все завтра вода , кефир и огурчики добавлю, буду к себе очень жесткая. ну что это ни + ни-

посчитала что бы к 5 мая весить 55 кг с сохраненным результатом, надо к 1 апреля весить 55 и продолжать не разжираться.
в сутки надо худеть на 200грм.
итак вчера пришли друзья и весь день удержания пошел на смарку , я старалась но не удержалась :свинной стейк жаренный на гриле -200гр готового, и оливье -250-300гр, все это запила шампанским .
итог ни + ни- но сегодня я так делать не буду.

1 день начальные обьемы:
замерила ужаснулась как я до такой жизни докатилась.
Грудь- 102
Талия (если можно это так назвать)- 100
Бедра - 115
вот сейчас будет жесть :
Нога 1шт в области бедра - 68!!!
Рука в бицепсе при раслабленном состоянии- 38

Моей малышке полгодика , она просто маленькое чудо , а вот мама в свои 25 оставляет желать лучшего.
никогда не была особо худенькой , у меня с одной стороны вся семья (по маме) толстечков даже дядя и и двоюродный брат ,но с другой стороны (по папе) все поджарые , стройные ни капли жира.