Блог Подруга Уго

Ну как так можно было! Я в расстройстве, еще ничего толком не начала, а так облажалась. В воскресенье строго решила устроить разгруз и тренировку. В субботу была на дне рожденья, мне с собой торт дали, так я, чтобы он не мешал разгрузу (уже смешно, да?), решила съесть его в субботу ночью.

ограничения в еде преданы не задумываясь :bigsmile:
но зато три часа на танцполе думаю сделали свое доброе дело
а завтра снова в режим
и все получится, я это знаю!!!

Первый день)))))
Все удалось, как задумала, в 14 последний раз поела, в 19 тренировка, сейчас стоически терплю. Спасает одно - в хололдильнике пусто, открываю, вздыхаю, закрываю.
Доживем до утра ;)

На завтра планы спокойные, пятница все-тки, тем более наметили с девчонками поход в ресторан, изображать там ничегонеедение в мои планы не входит, отработаю в выходные.

История моя стара как мир, и ставлю цель похудеть к новому году уже который раз. Были у меня и прорывы (резкое похудение до желаемого веса), были и откровенныеы провалы (набор 8 кг за год), сейчас нахожусь в стабильном состоянии: веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, не переедаю, не пью... Но всё без истерик, без фанатизма.